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Die kürzer werdenden Tage erinnern uns daran, dass das Jahr bald zu Ende geht. Es ist eine gute Zeit,
innezuhalten, das vergangene Jahr bewusst zu reflektieren und uns gezielt auf das neue Jahr vorzubereiten.
In diesem Sinne laden wir Sie ein, eine kraftvolle Methode kennenzulernen und auszuprobieren: das
Journaling.
Die moderne Form des Tagebuchschreibens „Journaling“, bietet eine wirkungsvolle Möglichkeit, berufliche
Ziele zu definieren, Herausforderungen klarer zu erkennen und die persönliche Entwicklung aktiv zu
gestalten. Das regelmäßige Festhalten von Gedanken und Erlebnissen fördert Selbstwahrnehmung und
Achtsamkeit, stärkt die Prioritätensetzung und schafft Raum für neue Perspektiven auf den eigenen
beruflichen Weg. Besonders im Berufsleben kann das Journaling Impulse für reflektierte Entscheidungen,
mehr Motivation und fokussiertes Handeln geben. Studien zeigen zudem, dass Journaling das Wohlbefinden
und die Resilienz gegenüber beruflichen und privaten Herausforderungen stärkt.
Unsere Veranstaltung richtet sich speziell an Frauen, die ihre beruflichen Ziele und persönlichen Prioritäten
aktiv gestalten möchten. Nach einem inspirierenden Impulsvortrag können Sie in einer praktischen Übung
erste Erfahrungen mit dem Journaling sammeln. Nutzen Sie die Gelegenheit, neue Perspektiven für Ihre
berufliche Zukunft zu gewinnen und sich mit anderen engagierten Frauen auszutauschen.
Für Verpflegung und Kinderbetreuung ist gesorgt, sodass Sie sich ganz auf sich selbst und Ihre berufliche
Vision konzentrieren können.
Montag, 25. November von 17:00 - 19:30 Uhr (Einlass ab 16:30 Uhr)
Wo: Haus der Region, Hildesheimer Straße 18, Raum N001+N002
Für Ihre Anmeldung bitte hier klicken
Es besteht die Möglichkeit, Ihre Kinder durch die Fluxx-Notfallbetreuung kostenfrei vor Ort betreuen zu
lassen. Für Verpflegung wird gesorgt. Bitte melden Sie Ihr Kind unter frauundberuf@region-hannover.de an.
Haus der Region, Hildesheimer Str. 18, 30169 Hannover
